Dieta de ganho de massa com o que você já tem em casa
Cadastre sua despensa, cole o resultado da bioimpedância, defina sua meta — e todo dia de manhã receba quanto comer de cada alimento pra bater suas metas. Sem whey caro, sem comida que você não conhece, sem mensalidade.
de R$ 47,00
R$ 19,90
pagamento único · acesso vitalício · nada de mensalidade
✅ Pagamento via Pix · 💳 Cartão · 🔒 Compra protegida · 📱 Funciona no celular, tablet e computador
Toda dieta da internet assume que você é rico
Você treina pesado, mas a dieta manda comprar coisas que não cabem no seu mês:
Whey, creatina, glutamina, vitaminas... — fácil R$ 300+ por mês em suplementos
Tilápia, batata doce, frango em dobro — a conta do mercado dobra
Dieta repetida toda semana — mesma marmita, mesmo enjoo, desiste no dia 20
"Só conta caloria" — mas ninguém te diz quanto comer do que você tem na geladeira
O Pão com Ovo inverte o jogo: a dieta se adapta à sua despensa e ao seu bolso — nunca o contrário.
O que você recebe hoje
Um app completo que roda direto no celular — sem instalar nada da loja.
🎯
Metas calculadas pela sua bioimpedância
Calorias, proteína, carboidratos e gordura calculadas pela sua massa magra (fórmula de Katch-McArdle) — não por chute de tabela genérica.
🛒
Sua despensa, suas regras
Cadastre só o que você come e tem condição de comprar — na feira semanal, no mercado do mês ou no dia a dia. Com busca pronta com 47 alimentos da TACO/UNICAMP.
🎲
Dieta sorteada todo dia
Toda manhã uma combinação diferente da sua despensa: quantidade exata de cada alimento, dividida nas refeições. Resultado batido sem repetir refeição.
💰
Custo no controle
Cada dieta mostra quanto custa por dia (~R$ 20–30) e a lista de compras da semana sai com um toque, pronta pro mercado. Zero desperdício.
👨🍳
Dicas de preparo
Cada alimento vem com instrução rápida: como hidratar a soja granulada, ponto do frango, tapioca perfeita. Comeu bem sem saber cozinhar.
📈
Evolução de verdade
Peso diário com gráfico e linha da meta, foto de evolução mês a mês, água, creatina, streak de dias batendo a meta e histórico completo.
Abra de manhã, execute o dia
Seu plano diário na cara: calorias, proteína e carboidratos com barras de progresso. Evolução real no gráfico. Água todo dia. Meta em dia. Tudo em uma tela, em 30 segundos.
Simples assim: 3 passos
Da bioimpedância à dieta do dia em menos de 2 minutos.
1
Cadastre sua despensa
Busque os alimentos prontos (47 opções com valores da TACO) ou cadastre os seus, com o preço que você paga.
2
Cole sua bioimpedância + meta
Peso, % de gordura, massa muscular, peso alvo e ritmo. O app calcula tudo e diz em quantas semanas você chega lá.
3
Abra de manhã e execute
A dieta do dia já está sorteada: quanto comer de cada coisa, em litros e gramas, dividida nas 4 refeições. Só cozinhar.
Foco ✓ Disciplina ✓ Resultado ✓ Sem gastar muito
O plano alimentar prático e acessível: marmitas montadas com os seus alimentos, na sua quantidade, no seu orçamento. É assim que se mantém uma dieta por meses — não por semanas.
O que R$ 19,90 compram hoje
Consulta com nutricionista (1 hora)
R$ 150+
Pote de whey protein (1 mês)
R$ 120+
App de dieta com mensalidade (1 ano)
R$ 240+
🍳 Pão com Ovo — para sempre, com atualizações vitalícias
R$ 19,90
Menos que uma pizza. E essa compra trabalha por você todos os dias, de manhã, na hora de decidir o que comer.
O acesso é liberado na hora, automaticamente, após a confirmação do pagamento (Pix é quase instantâneo). Você abre no navegador do celular e toca em "Adicionar à tela inicial" — vira um app de verdade, com ícone, funcionando offline.
Tem mensalidade mesmo nenhuma?
Nenhuma. Você paga R$ 19,90 uma única vez e usa para sempre, incluindo todas as atualizações futuras que lançarmos.
Preciso saber cozinhar ou contar calorias?
Não. O app calcula tudo pela sua bioimpedância e entrega a dieta pronta, em porções reais ("4 ovos", "2 copos de leite", "300g de frango"), com dica de preparo de cada alimento.
E se eu não tiver dinheiro pra nenhum alimento "de dieta"?
Essa é exatamente a razão dele existir. O Pão com Ovo monta sua dieta com o que você já compra — arroz, ovo, feijão, frango, tapioca, miojo com ovo, o que for. Se cabe na sua despensa, cabe na sua dieta.
Os valores nutricionais são confiáveis?
Baseados na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO/UNICAMP) e USDA — a mesma referência usada por nutricionistas. Você ainda pode ajustar qualquer valor conforme a embalagem do seu produto.
Funciona em qual celular?
Qualquer um com navegador (Android ou iPhone). Não ocupa espaço, não precisa de loja de aplicativos, e seus dados ficam salvos só no seu aparelho.
Whey é opcional. Ovo é obrigatório.
Quem tem ovo, tem shape. Sua dieta de ganho de massa no preço da sua realidade — hoje e para sempre.
